Вероятно всеки от нас е чувал, че усмивката е здраве. Важно е да се усмихваме. Доказано е, че смехотерапията има благотворно действие върху човешкия организъм и както поговорката гласи, който се смее, по-трудно старее. Хората, които се смеят повече, живеят по-дълго. Смехът разтоварва организма от стреса, а както знаем стресът е основният причинител на болести. Ако гледаме повече комедии, ако четем забавни списания, вицове и комични истории, ще се смеем повече. Същевременно, ако запомним някоя забавна историйка и успеем да разсмеем друг човек, ще знаем че сме сторили нещо добро. Доказано е, че хората обичат да общуват със забавни личности, които да ги разтоварват и разсмиват. Чувството за хумор е едно от определящите неща и за увеличаване броя на приятелите и познатите. Бях чела наскоро статия, в която се описваха критериите и важните неща, по които една дама търси своя спътник в живота, както и с какво един мъж може да бъде впечатлен. Освен външния вид и позитивизма, доброто отношение, кавалерството при мъжа и ведрата усмивка при жената, чувството за хумор заема важно място. Хора с чувство за хумор си намират по тази логика и по-лесно партньор в живота. Затова нека се смеем повече, да се забавляваме повече, да бъдем добри и позитивни и да не приемаме живота твърде насериозно, защото стресът не дарява щастие и прекалената сериозност не създава усмивки.