Здравейте нови приятели

Ще ви споделя един прекрасен метод, чрез който можете да наситите тялото си със слънчева енергия! Лично аз го практикувам от известно време и резултатът е невероятен

Когато забележите, че слънцето се е показало изпод облачната пелена и е блеснало с прекрасните си ярки лъчи, излезте на открито място (балкон, двор, отворен прозорец), застанете в удобна, релаксирана позиция, затворете очи и поднесете лицето си към Слънцето. Ако разтворите ръце с насочени към него длани, ефектът ще е още по-добър.
Помолете слънцето да ви дари с неговата прекрасна топлина и светлина, за да греете и вие като него, да бъдете топли и приветливи като него. При това усетете как тялото ви се насища със слънчевата енергия. Усмивката изгрява сякаш от самосебе си на лицето ви. И вие се потапяте в блаженството на светлината. Заявете намерение да запазите тази топлина у себе си колкото може по-дълго.
След като се насладите максимално на това прекрасно усещане, благодарете на слънцето.

Из откритията на Искра

Прекрасен ден на всички